居家運動訓練

今天要與大家分享的案例  與腳趾捲曲疼痛導致個案不願意站立有關   

青壯年的W先生  中風後肌肉張力較高  使得垂足問題嚴重    平常也很認真在伸展腳踝  但改善得比較慢

雖然有做腳架將腳踝維持在90度讓垂足不要影響到行走   但腳踝不是他不想站立也不想行走的原因

即便剛伸展完  只要腳踩到地板站立  腳趾就會捲曲(有固定帶也仍會捲曲....)  

尤其大腳趾會像跳芭蕾的舞者一樣以趾尖承重   讓他感到腳趾相當疼痛!

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一點一滴改變觀念  讓大家了解"靠自己去動"且"維持正確姿勢"   才是根本解決之道   

要讓客戶在過程中感受到矯正運動所帶來的改變   他們才會認真做不復發    眾老師們才能夠停止感嘆要客戶做回家運動簡直像道德勸說一樣XDDDD

每天花5~10分鐘做矯正運動  隨時注意維持姿勢   才不用每天花1小時來找老師們  省錢省時省疼痛  是吧^^?  帶運動有效又不會太耗損手    根本解決    這樣我們也才不會太忙^^<3   

_________洗腦結束  以下案例分享開始_____________

膝內側疼痛 髕骨軟化症  退化性關節炎=> 老師啊.....我看我這輩子從此跟疼痛共生共存了QQ

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